De komst van de baby
Voorbereiding
Naarmate jullie verder zwanger zijn, komt de bevalling steeds dichterbij. Misschien kijken jullie er erg naar uit of misschien zien jullie er als een berg tegenop. Onze ervaring is dat het helpt om je goed voor te bereiden op de bevalling die komen gaat. Zo krijgen jullie meer inzicht in het proces en weten jullie beter wat je te wachten staat. Daarnaast kunnen jullie vast nadenken welke dingen voor jullie belangrijk zijn en wat voor jullie helpt om het verloop van de bevalling positief te beïnvloeden.
Informatie over o.a. het verloop van de bevalling, omgaan met pijn, houdingen, pijnstilling en het geboorteplan is te vinden op de website deVerloskundige.nl.
Verspreid over het jaar organiseren wij voorlichtingsmomenten ter voorbereiding op de bevalling. Deze momenten maken standaard deel uit van onze zorg en zijn bedoeld om je goed voor te bereiden op de bevalling. Je wordt hiervoor automatisch door ons aangemeld; deelname is dus inbegrepen bij de begeleiding vanuit onze praktijk.
Er zijn veel verschillende manieren waarop jullie je kunnen voorbereiden. Denk aan; informatieve informatie via een boek, cursus, mindfulness en hypnobirthing. Hier vinden jullie een overzicht met meer concrete tips- en informatie ter voorbereiding op de bevalling.
Badbevalling
Jullie kunnen er voor kiezen om in bad te bevallen. Dit heeft veel verschillende voordelen. Het warme water is een natuurlijke vorm van pijnstilling, geeft ontspanning tussen de weeën door, het geeft veel bewegingsvrijheid en het zorgt op het moment van geboorte voor een rustige overgang voor de baby. Het water maakt het perineum soepeler waardoor er minder vaak een scheur ontstaat in de huid tussen de vagina en het perineum. Je kan ervoor kiezen om de hele bevalling gebruik te maken van het bad of een deel ervan zoals alleen de ontsluitingsfase of tijdens de persfase. Het is aan te bevelen om een speciaal bad in huis te hebben. Een bevalbad is groot en rond en geeft je de ruimte om te bewegen. Zeker tijdens het persen is dit fijn en nodig. Het opvangen van de weeën tijdens de ontsluiting kan ook prima in een gewoon ligbad.
Via onze praktijk kunnen jullie een bad huren tegen een vergoeding van 50,00 euro. In het Geboortecentrum Amersfoort en het Geboortehuis Utrecht is er een mogelijkheid om in bad te bevallen. Er is op beide locaties een bad aanwezig. Vooraf reserveren is niet mogelijk. Het kan zijn dat voor het gebruik van een bad een vergoeding in rekening wordt gebracht.
Wanneer bellen
- Bel ons als jullie ons nodig hebben! Dus willen jullie even overleggen, hebben jullie advies nodig of willen jullie dat we langskomen, neem dan contact met ons op. Ongeacht welk tijdstip van de dag of nacht het dit is. De belinstructies hieronder zijn een richtlijn. We komen langs als jullie dat nodig hebben.
- Als je weeën 1 á 2 uur lang elke 4-5 minuten komen en iedere wee ongeveer 60 seconden duurt, zit je vaak in de overgang van latente naar actieve fase; in het begin van de ontsluiting. Dit is een mooi moment om ons te bellen om af te stemmen wat jullie in deze fase nodig hebben.
- Als je vliezen breken: is het helder (als water) van kleur of een beetje rozig, dan kun je ons overdag bellen. Is het bruin of groen, bel ons dan ook als het nacht is. Je baby heeft dan in het vruchtwater gepoept.
- Als je bloed verliest tijdens de weeën wat meer is dan een inlegkruisje vol, bel ons dan.
- Als je al langere tijd weeën hebt, maar ze komen niet om de 4-5 minuten en je voelt je moe of je maakt je zorgen, bel ons dan. We maken een plan met je of stellen je gerust.
